Meditation

In unserer Welt der Überinformation und der zunehmenden Leistungsanforderungen ist es besonders wichtig Pausen und Erholung vom Alltag zu bekommen, damit wir uns wieder sammeln und regenerieren können. Um sich auf wesentliches konzentrieren zu können, sich einlassen zu können brauchen wir Entspannung und eine mentale Ausrichtung.

Durch Meditation üben wir Achtsamkeit und die Fähigkeit von Alltagsgedanken loszulassen und die Klarheit des Geistes zu entwickeln.

Termine:
4 Termine ab dem

09. November 2017 –  19.00 bis 20.15 Uhr

Anmeldung bitte per E-Mail: info@kameke.info oder
telefonisch unter der Nummer: 07063 2660 6860